#2 – Estresse
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Uma das consequências da Covid-19 é o abalo emocional, conhecido como estresse. O estresse geralmente significa um sentimento ruim, mas que envolve uma variedade de funções fisiológicas indispensáveis para a vida. Neste episódio, vamos discutir ferramentas rápidas, eficazes e sem custo para controlar nosso nível de comprometimento emocional e desta forma driblar não apenas a pandemia mas também nossos diversos contratempos.
#1 – Cérebro
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No primeiro episódio do Mente Conectada, a professora Michelle Rosa se junta com os alunos de comunicação da UFPE para fazer um bate-papo sobre o cérebro. Contando também com a participação da neurocientista Renata Cavalcanti e da neuropedagoga Bárbara Negreiros, a gente vai falar como o cérebro é constituído e como nossas experiências conseguem moldar constantemente nossa personalidade.